Женский форум Днепра



КОНТАКТЫ ГАДАЛОК: скачать список


Автор Повідомлення
Додано: 29 серпень 2012, 23:28
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 29 серпень 2012, 23:16
Повідомлення: 5
Гимнастика для беременных очень полезная штука. Помогает выносить, родить, выкормить здорового ребенка и при этом оставаться в хорошем физическом и душевном состоянии.
Проводится набор в группу йога для беременных. Занятия проходят по адресу Севастопольская 17 (пр. Гагарина).
Запись по тел.: 0676324765, Елена.



  Профіль  
 
Додано: 30 серпень 2012, 07:57
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 21 серпень 2012, 19:16
Повідомлення: 24
А на каком месяце беременности обычно записываются на такую гимнастику и до какого срока можно продолжать заниматься йогой?Гимнастика действительно помогает безболезненным родам?


  Профіль  
 
Додано: 30 серпень 2012, 16:54
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 29 серпень 2012, 23:16
Повідомлення: 5
Если беременность протекает физиологично, то с 10-12 недель. Регулярные занятия помогают хорошо себя чувствовать в беременность (вес нормальный, спина не болит, и т.д.) , а также мягким родам, так как рождение ребенка процесс физиологический, то многое зависит от нашего тела (гибкость, выносливость, и т.д.). Двоих родила и все время занималась (йога и плавание).


  Профіль  
 
Додано: 30 серпень 2012, 16:57
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 29 серпень 2012, 23:16
Повідомлення: 5
Заниматься можно до последнего дня, было бы желание.


  Профіль  
 
Додано: 04 сен 2012, 16:12
Не в мережі
Аватар користувача

Зареєстрований: 09 фев 2012, 18:57
Повідомлення: 104
Danna писав(ла):
Двоих родила и все время занималась (йога и плавание).
А разве беременным можно плавать и ходить в бассейн? Я знаю что при беременности даже ванны принимать противопоказано, только душ. Плаванье при беременности разве возможно?


  Профіль  
 
Додано: 11 сен 2012, 11:40
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 29 серпень 2012, 23:16
Повідомлення: 5
C опытным инструктором можно. А ванна не желательна из-за температуры. Кто побаивается плавания, можно в зале, но физкультура нужна обязательно.



  Профіль  
 
Почати нову тему Відповісти на тему  [ Повідомлень: 6 ] 


Хто зараз на конференції

Зараз цей форум переглядають: немає зареєстрованих користувачів та гості: 1



© Женский форум «Я с Днепра», 2011–2023