Днепропетровский женский форум




     
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 10 сен 2015, 07:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 сен 2015, 15:22
Сообщения: 13
Пртдерживаеиесь ли вы правильного питания? Если да то какое у вас меню ?



Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 июл 2016, 15:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 июл 2016, 15:48
Сообщения: 10
Ем 5 раз на день, все кроме жареной и жирной еды!!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 сен 2016, 15:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2016, 15:11
Сообщения: 11
Я стараюсь придерживаться правильного питания. Из мяса ем только кролика или телятину. Минимум жиров, побольше белка и витаминов. По началу это трудно. Но я придумала себе мотивацию: пообещала покупать что-то для себя любимой за каждый месяц, который продержусь (не буду покупать тортики, чипсы и пиво :) и еще я попробовала откладывать деньги, которые хотела на это потратить.
После первого месяца купила очень классные тарелки, на которые никогда б денег не нашлось
Сейчас планирую купить миксер, но еще не выбрала какой лучше. Так что, для себя вопрос полезного питания я решила так :)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 дек 2016, 16:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 дек 2016, 16:30
Сообщения: 8
Я стараюсь правильно питаться, ведь это залог здоровья


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 дек 2016, 17:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2016, 16:32
Сообщения: 23
Я тоже стараюсь придерживаться ПП, но вот при нем нежелательно кофе, а я его очень люблю и не могу отказать себе в таком удовольствии... У меня просто ритуал выпивать с утра чашечку бодрящего кофе Лавацца в зернах и наслаждаться его прекрасным ароматом.. Тренер меня за это иногда ругает. Но в остальном мое меню правильное (по утрам овсянка, бутербродик с черным хлебом, в обед куриная грудка с овощами или супчик, вечером рыбка) . Но это приблизительное меню.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 дек 2016, 12:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2016, 12:20
Сообщения: 15
настянастя, вы знаете сколько занимаюсь в зале и мне тренер ни разу не сказала о том, что натуральный кофе вреден для здоровья. .. Я вот тоже обожаю кофе в зернах Лавацца и пью его по утрам в свое удовольствие))



Вернуться к началу
  Профиль  
 
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Администрация форума не несет ответственности за содержание сообщений пользователей и не всегда разделяет изложенную в них точку зрения. Сообщения на форуме принадлежат пользователям, рекламные материалы рекламодателям. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. При использовании любых материалов активная индексируемая ссылка на Yasdnepra.com обязательна.
Знакомства и отношения | Свадьба | Планирование ребенка | Беременность и роды | Детское здоровье | Совместные покупки | Рецепты и кулинария | Ремонт в квартире и обустройство интерьера | Животные | Растения | Образование и карьера | Юридическая консультация | Религия | Женское и мужское здоровье | Диеты и здоровое питание | Женская красота и уход за собой | Гадание и магия | Путешествия и туризм

Protected by Copyscape Duplicate Content Penalty Protection Яндекс.Метрика
© 2011–2017 Yasdnepra   Реклама на сайте     Powered by phpBB
MediaSova.com - администрирование и продвижение сайта