Женский форум Днепра



КОНТАКТЫ ГАДАЛОК: скачать список


На сторінку Поперед.  1, 2, 3, 4, 5, 6  Слід.
Автор Повідомлення
Додано: 23 лис 2016, 14:32
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 19 лис 2016, 20:19
Повідомлення: 20
Irina-22 писав(ла):
Хочу заняться спортом, но не знаю, что лучше - занятия фитнесом или занятия в тренажерном зале, подскажите! :)

Если быть в постеле богиней, то фитнес, а если скинуть 10-20 кг то тренажорка.



  Профіль  
 
Додано: 24 дек 2016, 00:43
Не в мережі
Аватар користувача

Зареєстрований: 07 дек 2016, 23:50
Повідомлення: 6
Для похудения нужно нарастить мышечную массу. Поэтому только тренажерный зал. Фитнес это кардио, для поддержания фигуры.


  Профіль  
 
Додано: 24 дек 2016, 21:15
Не в мережі
Аватар користувача

Зареєстрований: 24 дек 2016, 21:08
Повідомлення: 6
лучше всего тренажерный зал...


  Профіль  
 
Додано: 15 січ 2017, 18:48
Не в мережі
Аватар користувача

Зареєстрований: 15 січ 2017, 16:58
Повідомлення: 19
Звідки: Днепр
Тренажерный зал + здоровое питание


  Профіль  
 
Додано: 29 січ 2017, 18:07
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 27 січ 2017, 09:48
Повідомлення: 11
Я хожу в тренажерный зал и употребляю диетические добавки - результат потрясающий,уверена что это благодаря натуральным добавкам.Не думала, что недорогой препарат будет нормально действовать, так что я и Вам рекомендую.


  Профіль  
 
Додано: 30 січ 2017, 14:55
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 03 сен 2015, 17:01
Повідомлення: 14
Если регулярно заниматься, эффективно и то, и другое, главное не лениться))) ну и плюс питание, я себе например заказываю иногда спортивное питание - жиросжигатели действуют, проверено на себе))


  Профіль  
 
Додано: 30 січ 2017, 16:19
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 30 січ 2017, 15:28
Повідомлення: 10
Для тонуса можно фитнес (любой активный отдых), а если подкоректировать фигуру (тренажерный зал)+правильное питание и будет Вам счастье.


  Профіль  
 
Додано: 30 січ 2017, 17:25
Не в мережі
Аватар користувача

Зареєстрований: 27 серпень 2016, 11:57
Повідомлення: 72
Звідки: Чернигов
Хожу уже пять лет достаточно, обычно на групповые (степ, фитмикс, фитбол), иногда в зал. В зале мне скучновато)) знаете, единственный минус спорта на данный момент для меня (но думаю согласятся все) - спорт реально дорогая штука(( абонементы в хороший зал, спорт.пит., одежда для спорта, цены - просто жесть((


  Профіль  
 
Додано: 31 січ 2017, 13:56
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 31 січ 2017, 13:17
Повідомлення: 11
Главное чтобы тренер был.


  Профіль  
 
Додано: 31 січ 2017, 20:20
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 23 січ 2017, 21:59
Повідомлення: 10
Это одно и тоже фитнесс это сам занятия тренажерном зале



  Профіль  
 
Почати нову тему Відповісти на тему  [ Повідомлень: 56 ]  На сторінку Поперед.  1, 2, 3, 4, 5, 6  Слід.


Хто зараз на конференції

Зараз цей форум переглядають: немає зареєстрованих користувачів та гості: 1


cron

© Женский форум «Я с Днепра», 2011–2023