Действительно - пока сама себя не полюбишь - ничего не поможет
fialochka писав(ла):
у меня после измены мужа и развода были огромные проблемы с самооценкой - сравнивала себя со всеми,и в первую очередь с той, к которой он ушел. Собирать себя по частям заново - это очень сложно, я не знаю как прошел первый год у меня в таком состоянии - я пыталась занять себя как могла, искала работу, получала второе образование, училась шить, заканчивала разные курсы... а потом все возвращалось. Очень помогли книги Правдиной - давали надежду и позитив, но пока вы сами с собой не договоритесь, что вы самая лучшая и не имеете права на депрессию и на то, чтоб терять время в печали, пока молодость и радость проходит мимо, к сожалению даже психологи вам не помогут. Тут только вы сами обнуляете свои файлы в голове и ставите себе новые правила на прекрасное будущее, на новую Вас - т.е . тут и фигура и увлечения и новые хобби...
Удачи Вам!
очень знакома ваша ситуация, к сожалению(((
Cookay писав(ла):
Девочки, а мне кажется, как ты сама к себе будешь относиться, как преподносить так и тебя будут воспринимать окружающие!!!! И после родов можно выглядеть шикарно!!!! Я, например, очень положительно отношусь к тем людям, которые следят за собой, за своей фигурой. И сама вот уже как лет пять занимаюсь йогой, надо сказать, что в моем организме произошло кучу изменений! Пропала нервозность, появилась уверенность в мыслях, действиях , да и просто я похудела на 5 кг! ( много мне не надо было, т.к. у меня нормальный вес был до этого! я немного набрала за беременность)
Взять хоть бы для примера, певицу Валерию! Посмотрите как она шикарно выглядит в свои года! Да еще и решилась на 4-го ребенка!!! Думаю, кстати йога ей в этом помогла однозначно!!!!
Кто нибудь смотрел ее последний клип "Мой любимый"???? Какая она там обалденная, какая точеная фигурка!! Какая кожа, цвет лица!! Понятно, что не обошлось без работы стилиста и визажиста, но никакой визажист тебе не сможет убрать усталость с глаз! А Валерия умничка, следит за собой, ежедневно посещает занятия йогой. Вот и я тоже, ориентируйся на данный пример привела себя в порядок, чего и всем желаю!!!!"
Валерия никогда не была сама... никогда не решала свои проблемы и не пыталась на последнее прокормить и поднять детей - рядом всегда был мужчина. Так, что пример не самый удачный, но он дает надежду всем мамам одиночкам, что все зависит только от них и даже с несколькими детьми можно найти свое счастье, главное не поливать подушку слезами и помнить, что ты самая самая лучшая