Днепропетровский женский форум



Автор Сообщение
Добавлено: 20 янв 2018, 15:29
Не в сети
Пользователь без фото

Зарегистрирован: 20 янв 2018, 15:01
Сообщения: 1
Откуда: Днепр
МастерФит, по многочисленным просьбам, открывает новое занятие "Йога для беременных", в котором:
:arrow: - мы предоставляем уютный, теплый, мягкий зал, с расслабляющим музыкальным сопровождением и опытным профессионалом, Вашим другом, врачом, тренером на долгое время.
:arrow: - специальный комплекс упражнений для подготовки Вашего организма к родам, адаптированный под Ваш растущий животик.
:arrow: - лёгкая физическая нагрузка в сочетании с правильной техникой дыхания, так нужной для протекания Вашей беременности без осложнений и подготовки организма для лёгких родов.

Вы несомненно заметите пользу от наших занятий, так как:
:arrow: - укрепятся мышцы таза и спины, позвоночник и связки станут более гибкими, а суставы подвижными
:arrow: - легче станете справляться с токсикозом и изжогой
:arrow: - улучшится Ваше кровообращение и пищеварение
:arrow: - уменьшатся отеки конечностей
:arrow: - Ваш организм и Ваш будущий малыш станет получать намного больше кислорода, так как Вы научитесь правильным техникам дыхания
:arrow: - Повысится адаптивность к стрессу, приобретется навык расслабления и отдыха во время схваток и родов
:arrow: - Вы сможете быстро восстановить физическую форму после родов в максимально короткие сроки.

Вы можете посещать занятия йогой для беременных, начиная с первого месяца.
Важно!Во время занятия следите внимательно за своим самочувствием, при появлении дискомфорта сообщите об этом инструктору.

Практикуя йогу во время беременности, Вы насладитесь ее благотворным влиянием на Ваше тело и душевное состояние.

На это занятие действует предварительная запись! (0994397968, 0988979820.)
Вт, чт, сб, вс на 10.00.
Мы находимся по адресу Свердлова, 6. (Вл.Антоновича, 6).



  Профиль  
 
Добавлено: 21 июн 2018, 21:33
Не в сети
Пользователь без фото

Зарегистрирован: 21 июн 2018, 21:18
Сообщения: 4
Если Ты хочешь подготовить свое тело к родам и быстро восстановиться после них, научиться правильно дышать и расслабляться в родах, тогда приходи на Йогу для беременных в Днепре!
Занятия утром в 10.00 и вечером в 18.00 по средам и пятницам.
Ведет занятия Ольга Кулиш, сертифицированный преподаватель Йоги для беременных.
Первое занятие - пробное - БЕСПЛАТНО!
Маленькие группы - до 5 человек, это позволяет работать с каждой беременной индивидуально!



  Профиль  
 
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


X

У Вас включен Adblock

Часть содержимого форума вырезается из-за AdBlock. Рекомендуем отключить блокировщик рекламы для домена Yasdnepra.com

© Женский форум «Я с Днепра», 2011–2019   Реклама на сайте