Я считаю что вегетарианство может быть полезным, но только не как образ жизни, а как временная диета, своеобразный пост, для очисти организмов от накопившихся шлаков. Мясо необходимо нам в пищу, но согласитесь что иногда мы едим его больше чем нужно и избыточные жиры и шлаки накапливаются в нашем организме и если в этот момент устремить свой взор в сторону вегетарианской пищи то уверена что организму это пойдёт на пользу.
Сама одно время сидела на диете и ела только фрукты да овощи и вот после такой растительной пищи чувствовала себя просто замечательно. Только продержалась тогда не долго - пришла к подруге, а она давай меня свиными отбивными угощать, ну что было делать, диета была завершена