Очищение организма, выведение токсинов - отзывы о методах

Очищение и омоложение организма, выведение токсинов и др. восстанавливающие жизнедеятельность методики

Хотела бы поднять тему и обсудить кто какие использует методы и способы для приведения организма в порядок. Прием витаминов, наверное, не считается, т.к. это скорее поддержание на плаву, нежели восстановление.

Если кто-то использует методики для очищения организма или восстановления своего здоровья - опишите их, давайте обсудим. Уверенна, что это будет интересно и полезно для многих.

Я вот не пойму эту повальную моду на очищение организма или отдельных его органов... Кто сказал, что все это нужно чистить - первый вопрос, а второй - если это сказал специалист, то он же должен предложить и способы. Помните - самолечение чревато еще большим ухудшением самочувствия!

Ну вот у нас на работе, например, шеф каждый год весной в санаторий-профилакторий в горы в Карпаты ездит. Там курс для желудка какой-то проходит, на минеральных водах и процедурах различных. Говорит что самочувствие реально улучшается.

Ну это ответственный подход, я говорила о тех, кто неделю свекольный сок пьет или травку одну жует, вот этого я не понимаю))

Я очищаю свой организм, употребляя одну ложку семена льна натощак.

Мне кажется, очищать организм нужно только посоветовавшись с врачом, чтобы не навредить

Для очищения организма, употребляю пряную траву базилик. Листья базилика содержат большим количеством витаминов и эфирных масел. Если регулярно его употреблять, улучшает состояния кровеносных сосудов.

тоже самое, очень полезен лен, и в салаты добавляю.

Да, я тоже про семена льна знаю, еще травы сборами пропиваю.

Я тоже проходила курс очистки организма - было сложно, но результаты реально ощутимы, а самое главное, что даже тяга к курению пропала ))