Как защититься от простуды и гриппа?

Всем привет. Грядут похолодание и сезон простуды, а у меня слабый иммунитет. Семейный врач посоветовал пропить Бактоблис, но что еще вы могли бы посоветовать? Какие меры дополнительно стоит принять?

Я в эти сезоны пользуюсь оксолиноваой мазью, пью витамин С . Мёдик с чаем попиваю .

Лук, чеснок вечерком - бабушкин метод, но действует хорошо

Мне мой терапевт Оробей Ольга Анатольевна порекомендовала проколоть курс имуностимуляторов "Циклоферон", мне очень помог. Но опять же, мой доктор меня давно ведет, знает мой организм, всегда грамотно выписывает назначения, потому этот препарат назначила исходя их моих анализов и жалоб. вам может не подойти и вообще надо чтобы доктор подобрал вам грамотный препарат. Можете так же к Ольге Анатольевне сходить, работает в клинике Медиленд, очень грамотный специалист!

Чай с лимоном, и витаминчик С.Аскорбинка.