Днепропетровский женский форум



На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
Добавлено: 14 июн 2016, 18:17
Не в сети
Пользователь без фото

Зарегистрирован: 13 июн 2016, 00:27
Сообщения: 12
Лена46 писал(а):
Самое главное пить много воды. Я выпиваю в день около 2,5л воды, по этому пришлось закупать воду, хватает на пару дней.

Я не могу пить много воды. За день стакан только выпиваю.



  Профиль  
 
Добавлено: 04 июл 2016, 14:35
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2016, 12:15
Сообщения: 40
Диета 6 лепестков нравится. Это монодиета. Не нужно заморачиваться что готовить, один продукт едите в течении дня. Плохо что сидеть на ней долго нельзя - монодиеты не очень полезны!


  Профиль  
 
Добавлено: 14 июл 2016, 20:01
Не в сети
Пользователь без фото

Зарегистрирован: 14 июл 2016, 19:59
Сообщения: 2
Кто-нибудь из вас пробовал китайскую диету (14 дней)? Одна знакомая порекомендовала её, но хотелось бы всё-таки задать вопрос знающим людям.
Если да,то напишите пожалуйста как можно раньше.


  Профиль  
 
Добавлено: 09 авг 2016, 07:48
Не в сети
Пользователь без фото

Зарегистрирован: 08 авг 2016, 20:01
Сообщения: 15
очень помогла яичная диета на 4 недели, сбросила на ней за месяц 9кг


  Профиль  
 
Добавлено: 22 сен 2016, 11:41
Не в сети
Пользователь без фото

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 11:36
Сообщения: 1
Девочки всем привет, очень рада написать вам свои ощущения, от правильного питания, сижу уже 4 недели, похудела на 8 кг, очень этому рада, кушаю пять раз в день, чувствую себя отлично, нашла девченок которым это интересно, добавились в вадцап в чат и общаемся, поддерживаем друг друга, пишем что можно кушать что нет, кому интересно пишите добавлю и вас, и похуеем вместе быстрее!


  Профиль  
 
Добавлено: 15 ноя 2016, 10:55
Не в сети
Пользователь без фото

Зарегистрирован: 13 ноя 2016, 14:43
Сообщения: 11
Девочки, подскажите принцип яичной диеты. Или киньте ссылочку, куда можно зайти и почитать, хочу скинуть 16 кг, но голодать совсем не могу. В 30 лет как-то удавалось, а сейчас просто могу отключиться от моно-диеты. Хотя когда-то она мне помогла.


  Профиль  
 
Добавлено: 30 янв 2017, 19:30
Не в сети
Пользователь без фото

Зарегистрирован: 30 янв 2017, 15:28
Сообщения: 10
makc1301 писал(а):
Девочки, подскажите принцип яичной диеты. Или киньте ссылочку, куда можно зайти и почитать, хочу скинуть 16 кг, но голодать совсем не могу. В 30 лет как-то удавалось, а сейчас просто могу отключиться от моно-диеты. Хотя когда-то она мне помогла.

Яичной диетой Вы: Расскажу кратко, не вдаваясь в терминологию.
1. Сначала будет немного уходить вес (это будет вода и драгоценная мышечная ткань), но не жировые запасы.
2. Потом замедлится обмен веществ, энергии будет не хватать организму, щитовидная железа замедлит свою работу, будет в стадии (гипотериоза).
3. Потом происходит следующее: Вроде мало кушаете, вес должен уходить и ваша жировая ткань. Но не тут то было вес будет на одном месте либо будете набирать жировую ткань.
4. Следующий этап ломкие ногти, посыпались волосы, ухудшается состояние кожи....
5. И самое интересное: Организм истязаясь без углеводов и жиров все это время, в конце диеты наберет про запас еще больше жировой ткани чем было изначально.
Вот такая будет ваша яичная моно диета+отвращение к яйцам на долгий строк.
Организму нужны белки, жиры, углеводы+витамины и клетчатка в правильном количестве и в правильных продуктах.
Никаких кефирных, гречневых, моно, фруктовых и прочих диет не нужно ни в коем случае, будете возвращать все килограммы обратно и плюс про запас.
О таблетках, чаях и прочей чертовщины для похудения даже не думайте - это самоубийство для Вашего организма.
Если у диеты есть название, она не работает!!!


  Профиль  
 
Добавлено: 02 июл 2018, 18:16
Не в сети
Пользователь без фото

Зарегистрирован: 01 июл 2018, 01:13
Сообщения: 22
Лично мне,очень подошла диета Дюкан.


  Профиль  
 
Добавлено: 28 авг 2018, 17:01
Не в сети
Пользователь без фото

Зарегистрирован: 28 авг 2018, 15:51
Сообщения: 12
Поделитесь, пожалуйста, отзывами о диете Дюкана!


  Профиль  
 
Добавлено: 03 сен 2018, 16:30
Не в сети
Пользователь без фото

Зарегистрирован: 18 май 2018, 21:07
Сообщения: 18
Откуда: Днепр
И как бы так, все кушать и не полнеть :))



  Профиль  
 
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 63 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7  След.



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


X

У Вас включен Adblock

Часть содержимого форума вырезается из-за AdBlock. Рекомендуем отключить блокировщик рекламы для домена Yasdnepra.com

© 2011–2018 Женский форум Я с Днепра   Реклама на сайте