Женский форум Днепра



КОНТАКТЫ ГАДАЛОК: скачать список


На сторінку Поперед.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 14  Слід.
Автор Повідомлення
Додано: 11 фев 2014, 00:42
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 09 фев 2014, 14:39
Повідомлення: 12
Здравствуйте! Можно ли проводить курс в период грудного вскармливания? Или лучше подождать?



  Профіль  
 
Додано: 11 фев 2014, 20:37
Не в мережі
Аватар користувача

Зареєстрований: 12 червень 2012, 13:00
Повідомлення: 107
kinderenok писав(ла):
Можно ли проводить курс в период грудного вскармливания?

Нет, конечно.
Проходить курс рекомендуется только через 2-3 месяца после полного прекращения лактации.

_________________
Master of Art Sculptured Body


  Профіль  
 
Додано: 12 фев 2014, 00:39
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 09 фев 2014, 14:39
Повідомлення: 12
Спасибо за информацию. Будем ждать))


  Профіль  
 
Додано: 08 мар 2014, 10:58
Не в мережі
Аватар користувача

Зареєстрований: 12 червень 2012, 13:00
Повідомлення: 107
Дамы, с праздником всех вас!

Весеннего настроения, весеннего цветения, весенней, немного тревожной, любви!

:)

_________________
Master of Art Sculptured Body


  Профіль  
 
Додано: 04 травень 2014, 21:16
Не в мережі
Аватар користувача

Зареєстрований: 12 червень 2012, 13:00
Повідомлення: 107
Представляю вашему вниманию наиболее яркий результат прохождения программы "15макс":

Н., 24 года, рост 165 см, вес 89 кг. Начала курс 1 октября 2013 г.
После прохождения ею полной программы "15" мы получили абсолютно стандартный результат - минус 8 кг.
Ничего особенного.
Н. приняла решение перейти на программу "15+". Шесть недель по этой программе дали ещё минус 6 кг.
В общем, тоже довольно стандартный результат. Но, вдохновлённая им, Н. решила продолжать курс уже по программе "15макс".

В результате, по состоянию на 31 марта 2014 г., т.е., за полгода, потеря веса составила чуть более 30 кг!
По состоянию на 3 мая потеря веса составляет 31 кг, снижение веса полностью остановилось, стабилизировались объём и формы тела.
Н. отмечает прекрасное самочувствие, лёгкость, отсутствие имевшей ранее место погодной зависимости и частых головных болей; давление стабильное, 120/80.

Это, на данный момент, по показателям потери веса - лучший результат прохождения программы "15макс".

И это наша с Н. общая победа; без её активного участия и щепетильного соблюдения ею регламента программы успех вряд-ли мог бы быть столь впечатляющим.

А он, по-моему, таки впечатляющий:

Зображення

Зображення

_________________
Master of Art Sculptured Body


  Профіль  
 
Додано: 12 серпень 2014, 22:29
Не в мережі
Аватар користувача

Зареєстрований: 12 червень 2012, 13:00
Повідомлення: 107
А как определить, какой вес является для меня правильным?

Универсальной формулы для расчёта оптимального веса, подходящей абсолютно всем, не существует. Но, можно ориентироваться на нижеприведенные формулы, подходящие большинству женщин.

Итак, вес, условно, можно разделить на категории: максимальный, оптимальный, идеальный.

Максимальный: "рост в см" - 100
Оптимальный: ("рост в см" - 100) - 5%
Идеальный: ("рост в см" - 100) - 10%

Например, для женщины ростом 165 см, нормального телосложения:
- максимальный вес - 65 кг
- оптимальный вес - 62 кг
- идеальный вес - 58,5 кг

Эти формулы, как показывает практика, справедливы практически для любого возраста, однако женщинам "после 50" допустимо принять формулу "максимальный" в качестве "оптимальный", а для некоторых женщин "идеальный" вес является "минимальным", минимально допустимым.

_________________
Master of Art Sculptured Body


  Профіль  
 
Додано: 03 сен 2014, 16:56
Не в мережі
Аватар користувача

Зареєстрований: 12 червень 2012, 13:00
Повідомлення: 107
Зображення

_________________
Master of Art Sculptured Body


  Профіль  
 
Додано: 06 лис 2014, 13:35
Не в мережі
Аватар користувача

Зареєстрований: 12 червень 2012, 13:00
Повідомлення: 107
Вы хотите встретить Новый год стройной, посвежевшей и похорошевшей, с гладкой, подтянутой кожей; блистать за праздничным столом молодостью и красотой?
Пройдя курс по программе "15", вы сможете осуществить это своё желание!

Но начинать нужно уже сейчас.

_________________
Master of Art Sculptured Body


  Профіль  
 
Додано: 20 лис 2014, 16:50
Не в мережі
Аватар користувача

Зареєстрований: 12 червень 2012, 13:00
Повідомлення: 107
В этом году апробированы и предлагаются вашему вниманию две новые программы - "18" и "21".

Программа "18" рекомендуется тем, кто имеет повышенную чувствительность тела к массажному воздействию. Первые три сеанса этой программы, проводимые с пониженной нагрузкой, позволяют начать курс более плавно, комфортнее.

То есть, проходя курс по данной программе, вы получаете одновременно и плавное начало курса, и максимальный эффект от программы "15" (15 сеансов с полной массажной нагрузкой).

К тому же, замечено, что у достаточно большого числа женщин, проходивших расширенный курс, пик отдачи приходился не на 13-15-й сеансы, а на 16-18-й.
Поэтому те, кто нормально переносит массажные нагрузки, могут использовать эту программу для получения гарантированно максимального результата от данного курса (18 сеансов с полной массажной нагрузкой).

Эта программа рекомендована и тем, кто не планирует продолжать курс по каким-либо поддерживающим программам.

_________________
Master of Art Sculptured Body


  Профіль  
 
Додано: 21 лис 2014, 11:07
Не в мережі
Аватар користувача

Зареєстрований: 12 червень 2012, 13:00
Повідомлення: 107
Программа "21" рекомендуется тем, кто имеет повышенную чувствительность тела к массажному воздействию. Первые три сеанса, проводимые с пониженной нагрузкой, позволяют начать курс более плавно, комфортнее.

К тому же, замечено, что у достаточно большого числа женщин, проходивших расширенный курс, пик отдачи приходился не на 13-15-й сеансы, а на 16-18-й.

То есть, проходя курс по данной программе, вы получаете одновременно и плавное начало курса, и максимальную от него отдачу.

Эта программа рекомендована и тем, кто не планирует продолжать курс по поддерживающим программам.

Особенно же эта программа рекомендуется желающим пройти не сокращённый, 15-дневный, а полный курс очистительного питания (а он составляет именно 21 день) или же тем, кто захочет использовать данную программу для максимально эффективного перехода на самостоятельно выбранную или назначенную специалистом систему питания, диету (для этого тоже требуется именно 21 день).

Также для тех, кто захочет использовать данную программу для снижения веса, сюда, в качестве бонуса и опционально, включена и программа психокоррекции. Её авторы утверждают, что она способствует снижению аппетита.

_________________
Master of Art Sculptured Body



  Профіль  
 
Почати нову тему Відповісти на тему  [ Повідомлень: 135 ]  На сторінку Поперед.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 14  Слід.


Хто зараз на конференції

Зараз цей форум переглядають: немає зареєстрованих користувачів та гості: 1



© Женский форум «Я с Днепра», 2011–2023