Днепропетровский женский форум



Автор Сообщение
Добавлено: 11 мар 2018, 18:54
Не в сети
Пользователь без фото

Зарегистрирован: 11 мар 2018, 18:10
Сообщения: 15
Девочки подскажите я уже 5ть лет занимаюсь в спорт зале. Но пол года назад начала болеть спина в районе поясницы((
Пролечилась. Вроде все восстановилось. Но сейчас как только начинаю силовые делать, неделю норм, а потом возвращается боль((
Хочу перейти только на кардио. Кто занимается на орбитреке? Какие результаты?? Реально без спорта не могу, уже как наркотик. Но и боль в спине пугает. Ищу варианты))



  Профиль  
 
Добавлено: 14 май 2018, 14:30
Не в сети
Пользователь без фото

Зарегистрирован: 14 май 2018, 14:16
Сообщения: 12
убрать упражнения с осевой нагрузкой на спину



  Профиль  
 
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


X

У Вас включен Adblock

Часть содержимого форума вырезается из-за AdBlock. Рекомендуем отключить блокировщик рекламы для домена Yasdnepra.com

© 2011–2018 Женский форум Я с Днепра   Реклама на сайте