Днепропетровский женский форум



Автор Сообщение
Добавлено: 26 янв 2014, 18:09
Не в сети
Пользователь без фото

Зарегистрирован: 10 дек 2013, 11:06
Сообщения: 28
Зелёный салат с авокадо
На 100 г. – 145,8 ккал.

Изображение

ИНГРЕДИЕНТЫ:
авокадо - 1 шт
огурец свежий - 1 шт
огурец соленый - 1 шт
перец болгарский зеленый - 1 шт
горошек зеленый консервированный - 0.5 баночки
салат листовой - 0.5 пуч.
зелень разная - 1 пуч.
лимонный сок по вкусу
фета - 100 г (по желанию)
оливковое масло - 2 ст. л.
чеснок - 1 зуб.
бальзамический соус - 1 ст. л.
соль по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Авокадо моем, чистим, режем, сбрызгиваем лимонным соком.
2. Лист салата рвем руками. Зелень режем.
3. Кубиками режем свежий и соленый огурцы.
4. Перец режем соломкой.
5. Делаем заправку: соединяем пропущенный через пресс чеснок, бальзамик, оливковое масло и соль. Перемешиваем.
6. Соединяем все овощи, добавляем зеленый горошек, поливаем заправкой. Сверху кладем фету. Вместо сыра можно положить оливки.

Приятного аппетита!



  Профиль  
 
Добавлено: 05 ноя 2016, 11:48
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2016, 14:38
Сообщения: 11
Люблю салаты с авокадо, и этот рецепт очень интересный. Нужно будет приготовить такой салат.


  Профиль  
 
Добавлено: 20 дек 2016, 16:40
Не в сети
Пользователь без фото

Зарегистрирован: 20 дек 2016, 16:30
Сообщения: 8
интересный рецепт, мне нравится


  Профиль  
 
Добавлено: 15 фев 2017, 14:00
Не в сети
Пользователь без фото

Зарегистрирован: 15 фев 2017, 13:48
Сообщения: 8
Очень оригинально


  Профиль  
 
Добавлено: 03 дек 2017, 19:10
Не в сети
Пользователь без фото

Зарегистрирован: 27 авг 2017, 20:15
Сообщения: 12
Интересный рецепт. Нужно будет приготовить обязательно.



  Профиль  
 
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


X

У Вас включен Adblock

Часть содержимого форума вырезается из-за AdBlock. Рекомендуем отключить блокировщик рекламы для домена Yasdnepra.com

© 2011–2018 Женский форум Я с Днепра   Реклама на сайте