Женский форум Днепра



КОНТАКТЫ ГАДАЛОК: скачать список


На сторінку Поперед.  1, 2, 3, 4
Автор Повідомлення
Додано: 12 квітень 2017, 13:41
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 12 квітень 2017, 12:48
Повідомлення: 10
Здравствуйте подскажите эффективную диету, но не очень жёсткую?



  Профіль  
 
Додано: 24 квітень 2017, 18:50
Не в мережі
Аватар користувача

Зареєстрований: 24 квітень 2017, 18:42
Повідомлення: 16
Спорт лучше всего и не кушать после 6


  Профіль  
 
Додано: 28 квітень 2017, 20:56
Не в мережі
Аватар користувача

Зареєстрований: 28 квітень 2017, 20:47
Повідомлення: 5
то, что мне нужно


  Профіль  
 
Додано: 17 травень 2017, 08:42
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 14 травень 2017, 16:36
Повідомлення: 41
Inna87 писав(ла):
Спорт лучше всего и не кушать после 6

Самая лутчшая диета.


  Профіль  
 
Додано: 27 дек 2017, 00:46
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 26 дек 2017, 23:27
Повідомлення: 35
Похудеть можно только при правильном и питании и регулярном занятии спортом)))


  Профіль  
 
Додано: 27 дек 2017, 13:36
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 01 дек 2017, 11:36
Повідомлення: 18
Правльно питаться, не есть ГМО продукты и плюс активный образ жизни.


  Профіль  
 
Додано: 29 дек 2017, 04:13
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 10 фев 2017, 20:08
Повідомлення: 10
Megan писав(ла):
Я считаю что самый лучший и полезный способ похудеть - это спорт + правильное питание. Иными словами - больше двигаться и меньше кушать.


Соглашусь, без спортивной нагрузки особого результата не будет. Правильно питание однозначно стоит настроить, тем самым если вы будете употреблять все меньше калорий, то сможете худеть и без спорта, но тут решать вам, ибо спортивными нагрузками вы сделаете себе фигуру, и подчеркнете мышцы. Так же советую купить себе спортивный браслет, что-то из недорогих, благодаря которому вы сможете определить количество сожженных калорий за день.


  Профіль  
 
Додано: 19 фев 2018, 13:21
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 19 фев 2018, 13:12
Повідомлення: 8
Сколько людей, столько и мнений... Но знаю точно, что правильное питание это 70-80% успеха, но в комплексе с правильной программой тренировок, вы получите желаемый результат "стройное и подтянутое тело". Мы это то, что мы едим, а физ. нагрузки помогают нам подтянуть и подкачать, что нужно.
Будьте здоровы)


  Профіль  
 
Додано: 19 фев 2018, 18:10
Не в мережі
Аватар користувача

Зареєстрований: 16 фев 2018, 15:52
Повідомлення: 11
Бег. Бег по вечерам и меньше есть )))


  Профіль  
 
Додано: 19 фев 2019, 15:25
Не в мережі
Пользователь без фото

Зареєстрований: 19 фев 2019, 12:46
Повідомлення: 13
Megan писав(ла):
Я считаю что самый лучший и полезный способ похудеть - это спорт + правильное питание. Иными словами - больше двигаться и меньше кушать.

И это правильно. Чудес не бывает. Я хорошо похудела на низкоуглеводной диете, однако остался целлюлит. Несколько раз обращалась со своей проблемой к разным массажистам, но массаж был чересчур усердным, синяки оставались, а апельсиновая корка никуда не уходила. Проблему решил массажист Егор Петрович в клинике "приватна медична служба" возле стадиона Металлург. Остался номер телефона 0509470511. Сразу видно, что профессионал. 10 сеансов массажа без травм и синяков - и целлюлит исчез. Хватило на год, в этом году опять к нему планирую записаться.



  Профіль  
 
Почати нову тему Відповісти на тему  [ Повідомлень: 40 ]  На сторінку Поперед.  1, 2, 3, 4


Хто зараз на конференції

Зараз цей форум переглядають: немає зареєстрованих користувачів та гості: 1



© Женский форум «Я с Днепра», 2011–2023